Nous allons traiter uniquement des périostites tibiales, qui sont les plus fréquentes.
La périostite apparaît relativement subitement et est localisée sur la face internet du tibia. Très fréquente, cette pathologie est le plus souvent due à une augmentation brutale du kilométrage hebdomadaire réalisé sur des surfaces dures (routes, pistes ...). Elle peut aussi survenir en cas de surcharge d'entrainements. Elle frappe le débutant ou le coureur confirmé quel que soit son âge, et peut être favorisée par le port de chaussures inadaptées ou usées.

Ces douleurs, tenaces par la traction repetée des muscles sur le tibia, disparaisent avec un retour progressif à des entrainements plus résonnables, sans nécessiter d'autre thérapeutique.

Jeremy B..